Holistinen lääketiede

Allergian ehkäisy raskauden aikana


Erityisesti raskauden alussa monet vanhemmat pelkäävät, että heidän oma lapsensa voi kärsiä sairaudesta. Erityisesti allergioiden aihe huolestuttaa monia odottavia vanhempia. Erityisesti jos jollakin vanhemmilla on jo allergia, haluat säästää omaa lastasi. Mutta onko olemassa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka suojaavat lasta allergioilta raskauden aikana?

Immuunijärjestelmä

Äidin ja lapsen immuunijärjestelmän tarkka seuranta on tärkeää raskauden aikana. Lapsen puolustuskykyyn vaikuttaa merkittävästi tulevan äidin ympäristö. Tämä tarkoittaa, että äiti, joka asuu maaseutuympäristössä ja joutuu siten kosketuksiin "bakteereiden" kanssa, voi jo vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää.

Ruoka

Lapsen täydellisen hoidon varmistamiseksi äiti tarvitsee tasapainoisen ruokavalion. Sanonta "syöminen kahdelle" todella koskee, mutta varmista, että syöt terveellisiä ruokavalioita, joilla on oikeat ravintoaineet. Vitamiinit ja riittävät mineraalit, kuten rauta ja foolihappo, ovat erittäin tärkeitä. Et saa näitä ravintoaineita pikaruoasta, tietenkin, mutta vasta valmistetuista ruokia ja riittävästi hedelmiä ja vihanneksia. Kalaruokien säännöllinen kulutus voi myös vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää.

Lääkkeet, savukkeet ja alkoholi

Kaikille tulisi olla selvää, että alkoholin käyttäminen tai savukkeiden tupakointi on erittäin haitallista syntymättömälle vauvalle. Passiivinen tupakointi aiheuttaa myös merkittävän vaaran sinulle ja etenkin lapselle, ja savun hengittäminen lisää myös allergian, kuten allergisen astman, esiintymistä. Siksi tee ympäristöllesi selväksi, että kannat lasta.

Jos joudut ottamaan reseptilääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi, voiko sillä olla kielteisiä vaikutuksia lapsen terveyteen.

Eläinten käsittely

Raskauden alkaessa monet vanhemmat ovat epävarmoja siitä, mitä tehdä rakkaansa eläimen kanssa. Siitä huolimatta yksi asia etukäteen: Eläintä ei tarvitse luovuttaa. Jos olet epävarma, kysy neuvoa lääkäriltäsi.

Jos noudatat seuraavia kodin sääntöjä, minimoit huomattavasti allergian mahdollisuuden:

  • Pese kädet säännöllisesti! Varsinkin jos haluat syödä ateriaa, sinun tulisi syödä ruoka pestävällä kädelläsi, jotta et syö mahdollisia allergeeneja.
  • Jos pidät kissoja lemmikkieläiminä, sinun tulee jättää se kumppanillesi puhdistaaksesi roskakori. Kissat voivat välittää ns. Toksoplasmoosipatogeenejä, joita voit hoitaa vain antibioottihoidolla.
  • Muista tarkistaa lemmikkisi säännöllisesti eläinlääkäriltäsi. Oleelliset rokotukset ja mahdollisten sairauksien varhainen havaitseminen on erittäin tärkeää.

Lisätietoja

Allergologi ja ravitsemusterapeutti Dr. Imke Reese antaa ilmaisessa oppaassaan yksityiskohtaisia ​​vinkkejä aiheesta "Lasten allergian ehkäisy". Sieltä löydät myös haastattelun lasten pneumologin, prof. Dr. med. Christian Vogelberg, joka on omistettu aiheelle lasten herkistyminen. (Charleen Tesch, toimittaja NeoAvantgarde)

Tekijä ja lähde

Tämä teksti vastaa lääketieteellisen kirjallisuuden, lääketieteellisten ohjeiden ja nykyisten tutkimusten vaatimuksia, ja lääkärit ovat tarkastaneet sen.

Toimittaja Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Turvota:

  • Saksalainen ravitsemusseura: Yhdenmukaiset raskaussuositukset, joulukuusta 2018 alkaen, dge.de.
  • Saksan allergia- ja kliinisen immunologiayhdistyksen (DGAKI) e. V .: S3 -ohje allergian ehkäisyyn, tila: 2014, dgaki.de
  • Cathleen Muche - Borowski Matthias Kopp Imke Reese Helmut Sitter Thomas Werfel Torsten Schäfer: Allergian ehkäisy, Saksalaisen dermatologiayhdistyksen (JDDG) lehti, elokuu 2010, onlinelibrary.wiley.com
  • DR. Berthold Koletzko, et. hal .: Ravitsemus raskauden aikana - osa 2, Thieme Verlag, DMW 2012



Video: Allergia- ja astmaliitto - Sinua lähellä (Tammikuu 2022).