Raajat

Köyhät


Aseet muodostavat ihmisten ns. Raajat. Varret on jaettu kolmeen osaan: olkavarsi, käsivarsi ja käsi. Olkavarren ja käsivarsin välissä on kyynärpään nivel, joka myötävaikuttaa käsien valtavaan liikkuvuuteen. Tärkeää on myös olkapään nivelten erityisluonne, joka mahdollistaa liikkeet melkein kaikkiin suuntiin. Ranne, ranteen nivelet ja sormenivelet ovat erityisen tärkeitä hienojen motoristen taitojen kannalta, kun tarttuvat muihin käsiin tai sormiin. Käsien liikkuminen kävelyn aikana auttaa ylläpitämään tasapainoa.

Aseita käytetään melkein jatkuvasti jokapäiväisessä elämässä, jolloin lihakset ja nivelet altistuvat huomattaville kuormituksille. Erityisesti toistuvat väärät kuormat, kuten epäedullisista asennoista aiheutuvat kuormat, kun työskentelet tietokoneella, aiheuttavat yhä enemmän valituksia aseiden alueella. Yksittäisten lihasryhmien liiallinen rasitus johtaa niiden kovettumiseen ja jännittyneet lihakset lisäävät painetta ympäröiviin sidekudosrakenteisiin, hermoihin ja verisuoniin. Esimerkiksi hermon puristaminen voi aiheuttaa kipua tai epämukavuutta, kuten tunnottomuutta tai nukahtamista käsissä. Verisuonten puristus johtaa huonoon verenkiertoon, johon voi liittyä myös kipua, tunnottomuutta tai pistelyä. Pitkällä tähtäimellä väärä kuormitus käsivarren alueella voi myös johtaa luusairauden tai nivelten vaurioihin, joihin liittyy niveltulehdus ja vastaavat vahingoittuneet nivelet.

Erityisesti käsivarsikipu voidaan usein tunnistaa väärän rasituksen seurauksena, vaikka joissakin ammateissa (esim. Leipurit, kampaajat) mutta myös tietyissä urheilulajeissa (esim. Golf, tennis) on tässä lisääntynyt riski. Oireita kutsutaan tenniskyynärpääksi, jännetulehdukseksi, golfarin kyynärpääksi, hiiren käsivarteen tai karpaalitunnelin oireyhtymään. Käsivarren alueen kivun lisäksi kyynärpään kipuja voidaan havaita. Käsivarren kipu voi johtua myös väärin harjoittamisesta, mutta sydänkohtausta on myös pidettävä mahdollisena syynä, varsinkin jos havaitaan oireita, kuten vaikea sydän- tai rintakipu, hengenahdistus, vatsakipu ylävatsassa, pahoinvointi ja oksentelu. (Fp)

Huono

Käsivarsikipu on suhteellisen yleinen valitus, joka voi rajoittaa vakavasti henkilön arkea. Koska valitukset ...
Lisää

Hiirenvarsi - mikä auttaa? Tietokoneiden, matkapuhelimien ja muiden pienten elektronisten laitteiden päivittäinen käyttö voi johtaa äärimmäiseen yksipuoliseen stressiin käsivarsissa ja käsissä.
Lisää

Mitä tehdä, jos kyynärpääsi sattuu? DR. Bastian Marquass, ortopedian, traumakirurgian ja urheilulääketieteen asiantuntija yhteisessä klinikassa Gundelfingen antaa vastauksia ...
Lisää

Lääkäri selittää, voivatko vain urheilijat todella saada tenniskyynärpään. Tenniskyynärpää (epicondylitis humeri radialis) on suhteellisen yleinen sairaus, ...
Lisää

Kuten tuhansia sähköiskuja: Lime-olkapää aiheuttaa kipuvaa kipua Yhtäkkiä olkapää sattuu. Valitukset kuvaavat niitä, joita asia koskee ...
Lisää

Uusi menetelmä parantaa ihosyövän seulontaaIhmiset, joilla on yli yksitoista moolia yhdessä käsivarressa, saattavat olla alttiimpia kehitykselle ...
Lisää

Tekijä ja lähde



Video: Miljoonasade - Voipallo (Tammikuu 2022).