Raajat

Kyynärvarsi


Käsivarren alaosaa kyynärpään ja käden välillä kutsutaan kyynärvarreksi. Sen luurakenne koostuu ulnaasta ja pulasta, jotka yhdessä rintakehän kanssa muodostavat kyynärnivelen yläpäähän. Ranne on kuitenkin vain yhteys pinnan alapään ja karpaaliluiden välille - ulnaan ei liity tätä. Ulna ja puola ovat suhteellisen tiukasti sidoksissa ligaatioilla ja ympäröivillä sidekudosrakenteilla, vaikka kaksi puoleista kyynärpääliitosta sallivat pinnan kiertyä ulnaan. Tämä on välttämätöntä motorisille taitoille tarttuessa ja muilla kädenliikkeillä.

Kyynärvarren luita ympäröivät lukuisat lihasryhmät, jotka toimivat toisaalta ranteen tai kyynärnivelen taivuttajina ja jatkajina ja toisaalta hallitsevat pyörimisliikettä. Kyynärvarren pintapidennyslihakset sisältävät esimerkiksi brachioradialis- ja extensor carpi ulnaris -lihakset. Syvemmät jatkajat ovat supinaattori- ja abductor pollicis longus -lihaksia, ja syvempiä lihasryhmiä käytetään myös sormien liikuttamiseen. Pintapintaisen lihaskerroksen kyynärvarren fleksoreita (flexors) ovat esimerkiksi flexor carpi radialis -lihakset ja flexor carpi ulnaris -lihakset. Esimerkiksi pronator quadratus-lihakset ja flexor pollicis longus -lihakset, jotka ovat osa flexor-lihaksia, sijaitsevat alempana. Eri käsivarsilihaksia ympäröi tai jakaa kyynärvarren kiinnitys. Jänteet ja nivelsiteet vakauttavat niveliä ja toimittavat voiman siirtämistä lihaksen supistuessa, mikä on välttämätöntä nivelten liikkeille. Kaiken kaikkiaan merkittävä osa lihaksista, joita tarvitaan sormien ja käsien siirtämiseen, löytyy käsivarteen.

Luiden, lihaksen, nivelsiteiden ja jänteiden lisäksi käsivarren läpi kulkee lukuisia hermoratoja ja verisuonia. Esimerkiksi radiaalinen valtimo (radiaalinen valtimo) tai ulnaarinen valtimo sijaitsevat ulna-alueen alueella, samoin kuin kefalinen verisuoni puolisella puolella ja peräsuola kyynärpuolella. Tärkeimmät hermoradat ovat säteittäinen hermo, mediaanihermo ja ulnar-hermo. Yleisimmät oireet käsivarren alueella perustuvat hermoväylien toimintahäiriöihin, kuten esimerkiksi jännetulehdukseen, kun jänteen vaipan turvotus johtaa mediaanhermon puristukseen ja aiheuttaa siten karpaalitunnelin oireyhtymän. Käsivarren kipujen lisäksi sormeissa voi olla tuntemuksia, kuten pistelyä tai tunnottomuutta. Myös liikkuminen on joskus merkittävästi rajoitettu. Samanlaisia ​​valituksia esiintyy ns. Hiiren, tennisvarren tai golfvarren kanssa. Oireilla on yhteistä se, että ne johtuvat lisääntyneestä stressitasosta, kuten esiintyy erilaisissa urheilulajeissa, mutta myös tietokoneella työskennellessä. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, kyynärvarren luut ovat myös suhteellisen alttiita murtumille, ja etenkin pisarat kärsivät yhä enemmän putouksista ja onnettomuuksista. (Fp)

Kyynärvarsi

Tekijä ja lähde


Video: Ranteiden ja kyynärvarsien kuntoutus- sekä vahvistusharjoitteita (Tammikuu 2022).