Uutiset

Tutkimus: Unettomuus lisää astman kehittymisriskiä


Unihäiriöt voivat lisätä astman riskiä aikuisina
Astma on nykyään yleinen sairaus. Myös Saksassa monilla nuorilla ja vanhoilla ihmisillä on astma. Tutkijat ovat nyt havainneet, että unettomuus voi olla riskitekijä astman kehittymiselle aikuisina.

Norjan teknillisen korkeakoulun tutkijat havaitsivat, että unettomuus voi lisätä suuresti aikuisten astman riskiä. Lääkärit julkaisivat tutkimuksensa tulokset lehdessä "European Respiratory Journal".

Mikä laukaisee astman?
Astma on krooninen hengityselinsairaus. Tauti on jo liitetty liikalihavuuteen ja ilman saastumiseen. Tupakointi, allergiat, virusinfektiot ja altistuminen tietyntyyppisille pölyille ja kemikaaleille lisäävät myös astman kehittymisriskiä, ​​norjalaiset asiantuntijat selittävät. On jopa uusia tutkimuksia, jotka ovat yhdistäneet astman aikuisten masennukseen ja ahdistukseen.

Kuinka unettomuus vaikuttaa?
Mikä on unihäiriöt? Unettomuus määrittelee unen aloittamisen tai ylläpitämisen vaikeudet tai huonon yleisen unen laadun, lääkärit selittävät. Unihäiriöt ovat erityisen yleisiä astmapotilailla.

Lääkärit analysoivat astmariskin ja unettomuuden välistä yhteyttä
Tutkimuksensa aikana tutkijat tutkivat ns. Nord-Trøndelag Health Study (HUNT) -tietoja. Tämä tutkimus tarjoaa jatkuvan terveyskatsauksen Norjan Nord-Trøndelagin koko väestöstä yli 20 vuoden aikana. Lääkärit analysoivat astmariskin ja unettomuuden välistä yhteyttä.

Astman riski on kolme kertaa suurempi ihmisillä, joilla on krooninen unettomuus
Tutkimuksessa tutkittiin yhteensä 17 927 osallistujaa iässä 20–65. Asiat, joilla on unettomuutta, ilmoittivat vaikeuksista nukahtaa, vaikeuksista unen ylläpitämisessä ja huonosta unen laadusta, asiantuntijat sanovat. Osallistujilta kysyttiin unettomuusongelmista tutkimuksen alussa ja lopussa. Lääkärit havaitsivat, että astman riski oli kolme kertaa suurempi ihmisillä, joilla on krooninen unettomuus.

Kuinka paljon erilaiset unettomuudet vaikuttavat astman riskiin?
Kun tutkimuksen ihmiset kertoivat, että heillä oli usein vaikeuksia nukahtaa viimeisen kuukauden aikana, astman kehittymisriski kasvoi noin 65 prosenttia seuraavien yksitoista vuoden aikana, kirjoittajat selittävät. Jos heillä oli vaikeuksia nukahtaa melkein joka ilta, riski kasvoi jopa 108 prosenttia verrattuna ihmisiin, joilla ei ole unihäiriöitä. Kun koehenkilöt ilmoittivat huonosta unen laadusta useammin kuin kerran viikossa, heillä oli 94 prosenttia todennäköisemmin astma.

Unihäiriöt aiheuttavat kehossa muutoksia, joilla on haitallisia vaikutuksia
Viime kädessä ihmisillä, joilla on krooninen unettomuus, oli kolme kertaa todennäköisempi kehittää astma kuin ihmisillä, joilla ei ollut unettomuutta. Tulokset viittaavat siihen, että unehäiriöistä johtuvat kehon muutokset voivat johtaa haitallisiin vaikutuksiin hengitysteissä.

Tarvitaan lisää tutkimusta
Lisääntynyt keskittyminen unettomuuden haitallisiin terveysvaikutuksiin voisi auttaa estämään astmaa, lääkärit sanovat. Tarvitaan kuitenkin uusia mahdollisia tutkimuksia nykyisen tutkimuksen tulosten vahvistamiseksi. (kuten)

Tekijä ja lähde



Video: Astmaa sairastavan turvallinen liikunta LIVE (Tammikuu 2022).