Jalat

Kardiologit varoittavat: Syvä jalkakipu on osoitus varhaisesta sydänkohtauksesta


Jalkakipu voi varoittaa sydänkohtauksesta
Tietyntyyppiset jalkakiput voivat osoittaa lisääntynyttä sydänkohtauksen riskiä. Saksalainen sydänsäätiö huomauttaa tästä. Asiantuntijat selittävät myös, mitä voidaan tehdä vähentääkseen merkittävästi infarktin riskiä.

Varo vasikoiden kipua
Jos tunnet kärsimäsi jalkojesi kipua, joka lakkaa nopeasti pysähtyessäsi, tämä voi olla merkki lisääntyneestä sydänkohtauksen riskistä. Saksalainen sydänsäätiö huomauttaa tästä verkkosivustollaan. Asiantuntijoiden mukaan vasikan kipussa on oltava erityisen valppaana.

Vaskulaariset talletukset jaloissa
Sinun tulee myös olla valppaana varpaiden kipuille makuulla, varsinkin jos saat helpotusta seisomalla.

"Molemmat oireet voivat olla tyypillisiä merkkejä arterioskleroosista", sanoo säätiö.

Tämä johtaa talletuksiin kehon eri osissa, mikä puolestaan ​​johtaa verenkiertohäiriöihin, professori Dr. Eike Sebastian Debus Hampurin yliopiston sydänkeskuksen vaskulaarilääketieteen laitokselta Sydänsäätiön uutiskirjeessä.

"Vaikka kipu esiintyy useimmiten jaloissa valtimoiden kalifioituneena, myös muihin jaloosiot voivat kärsiä", lääkäri sanoi.

"Sen mukaan, missä verisuonten talletukset estävät veren virtausta, z. Esimerkiksi valitukset reisissä tai pakarassa ovat myös mahdollisia. "

Vaikuttavien ihmisten on lopetettava uudestaan ​​ja uudestaan ​​kävellessään
Jos jalkojen verisuoniin kohdistuu verenkiertohäiriö, kliinistä kuvaa kutsutaan "ääreisvaltimoiden tukkeutumissairaukseksi" (PAD), joka aiheuttaa jalkakipuja noin miljoonalla Saksan ihmisellä.

PAVK: lla, jota kutsutaan myös tupakoitsijan jalkaksi, jalat vahingoittuvat niin pahasti myös kohtalaisessa stressissä, että kärsivien on lopetettava uudestaan ​​ja uudestaan ​​- siksi puhutaan ns. Myymälätaudista.

Jos toisaalta vaikuttaa sepelvaltimoihin, jotka sydämen lihakseen toimittavat happea, puhutaan sepelvaltimoiden sairaudesta (CHD), ts. Sydämen vaarallisesta perussairaudesta, jossa verenkiertohäiriöt voivat johtaa sydänkohtaukseen, rytmihäiriöihin tai sydämen heikkouteen.

Vakava sydänkohtausriski
Ateroskleroosi ei yleensä rajoitu yhteen paikkaan kehossa, vaan esiintyy muiden alueiden aikana, jolloin jalat kärsivät usein suhteellisen myöhään verrattuna sydämeen.

Jos jaloissa on arterioskleroosi, sepelvaltimoissa on usein merkittävää kalkkiutumista. Tästä syystä Sydänsäätiön mukaan jalkojen arterioskleroosiin liittyvää kipua tulee aina tutkia sydämen varalta.

Tilastolliset laskelmat korostavat, kuinka vakavaa sydänkohtauksen riskiä tulisi ottaa, jonka mukaan 75 prosenttia kärsineistä antaa lopulta sydänkohtauksen, joka ylittää huomattavasti kansallisen keskiarvon.

Ei jatkuva osa ikääntymistä
Saksan sydänsäätiön asiantuntijat huomauttavat, että potilaiden, jotka kärsivät ateroskleroosiin liittyvästä jalkakipusta, tulee ehdottomasti mainita valitukset kuulemisen aikana eikä heidän tulisi koskaan nähdä niitä olennaisena osana ikääntymistä.

Sinun tulee liikkua säännöllisesti suojautuaksesi verisuonen kalifioitumiselta. ”Suositus on z. Kestävyysurheilu, joka voi tyypillisesti hidastaa arterioskleroosin kehittymistä ”, asiantuntijat kirjoittavat verkkosivuillaan.

Tupakoinnin lopettaminen on myös järkevää. Ne, jotka pysyvät poissa savukkeista, voivat vähentää valtimoiden kalkkiutumisen riskiä ja siten sydänkohtauksen riskiä.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että vain 24 kuukauden kuluttua viimeisestä savukkeesta verisuonten lisäkalifioitumisen riski ei enää eroa normaalista terveestä väestöstä.

Kuinka suojautua vaskulaarisella kalsiumilla
Terveellinen ruokavalio edistää myös terveitä verisuonia. Asiantuntijat suosittelevat yleensä Välimeren ruokavaliota, jossa on paljon kasviöljyjä, vihanneksia ja kalaa sekä vähän eläinrasvaa lihasta tai voista.

Lihavuutta tulee välttää, sillä se suosii jalkojen verisuonten kalkkiutumista.

Lisäksi tulisi "ottaa painetta suoneista". Tämä tarkoittaa verenpaineen pysyvää alentamista, jos verenpaine on korkea. Kohonnut verenpaine voi vaurioittaa vakavasti jalkojen verisuonia.

Mutta kuinka korkeat verenpainearvot voivat olla? Viime aikoihin asti lääketieteen ammattilaisten keskuudessa oli edelleen laaja yksimielisyys siitä, että verenpaineen alentaminen oli välttämätöntä vain, jos systolinen verenpaine oli yli 140 mmHg. Eri tutkimuksissa on päätelty, että uuden verenpaineen tavoitteen tulisi olla 120 sijasta 140 sijasta.

Saksalainen sydänsäätiö varoittaa, että jos lääkkeitä käytetään ateroskleroosin estämiseksi riskitekijöiden vähentämiseksi, ottovirheitä tulisi välttää.

"Tabletit ovat usein z. ei oteta tarpeeksi säännöllisesti, osittain siksi, että nautinto on vain unohdettu, mutta osittain myös epämiellyttävien sivuvaikutusten vuoksi ”, kirjoittavat asiantuntijat.

Jos ilmenee haittavaikutuksia, sinun ei pitäisi lopettaa lääkityksen ottamista itse, vaan selvittää lääkärin kanssa, onko muita vaikuttavia aineita saatavana. (ilmoitus)

Tekijä ja lähde


Video: I Love Suu: Muhiiko suussasi sydänkohtaus? (Tammikuu 2022).